No dobrze, skoro obiecałem, to wypada napisać. Zaczniemy od faz snu. O non-REM (nREM) i REM słyszałeś pewnie przynajmniej raz w życiu, ale jest też faza “Wake”(czuwanie). [1] Każda z faz jest specyficzna i różni się aktywnością mózgu, jego fal oraz neuronów. [2] Faza czuwania Występuje przed zaśnięciem, gdy jesteśmy jeszcze dość aktywni. W zależności…Continue reading Dalej o tym śnie

Wcześniejszy wpis traktował o śnie w pigułce. Typowa esencja esencji, ale pomyślałem sobie, że sam chcę zrozumieć bardziej dogłębnie o co w tym chodzi. Przy okazji się tym podzielę, bo czemu nie? Ale najpierw przemyślenia. Jest takie słowo, które po prostu kocham “świadomość”, uwielbiam być świadomy. Jestem człowiekiem, który zanim coś kupi, chce wiedzieć co…Continue reading Świadomość i sen